【Les Coeurs-レクール-】吉祥寺駅から徒歩7分。

　アレルギーとは人類が５００万年の進化の中で獲得した毒性成分から身体を守る「生体防御反応」です。
主な発生原因は（　身体の許容力を超えた場合　皮膚の生体防御の低下　睡眠不足　疲労　体調不良　過度の喫煙
　　　　　　　　　　　　二日酔い　ストレス　偏食　女性ホルモンの分泌不全　）

　　　　　　　　　　　などがあげられます。

春先で　少しずつ暖かくなって過ごしやすくなる時期ですが　花粉症の方にとっては、このアレルギー反応のつらい日々を過ごされているかとおもいます。

少しでも軽く済む様に　改善できることから　日頃の生活を意識してみて下さいね！