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髪は毎日洗ったほうがいいのでしょうか？
日本人の頭皮は刺激に対して敏感で 乾燥しやすい傾向にあります。
これは頻繁に髪を洗う日本人の習慣と関係があります。
頭皮の表面にある角質層は生体防御器官として 雑菌の侵入や水分の
蒸発を防ぐ役割を担っています。角質層は 表層 中層 下層の３層になっており
シャンプーの頻度の高さから 日本人の 表層～中層は剥がれやすくなっています。
これにより 下層しか残っていないため デリケートで乾燥しやすくなっています。
頭皮が乾燥しやすく敏感になっている場合 頭皮に優しいシャンプーを使用して
頭皮を優しくマッサージして ぬるま湯で流して下さいね。
そして シャンプー頻度は 控えめにしましょう。
（レクール吉祥寺）
これは頻繁に髪を洗う日本人の習慣と関係があります。
頭皮の表面にある角質層は生体防御器官として 雑菌の侵入や水分の
蒸発を防ぐ役割を担っています。角質層は 表層 中層 下層の３層になっており
シャンプーの頻度の高さから 日本人の 表層～中層は剥がれやすくなっています。
これにより 下層しか残っていないため デリケートで乾燥しやすくなっています。
頭皮が乾燥しやすく敏感になっている場合 頭皮に優しいシャンプーを使用して
頭皮を優しくマッサージして ぬるま湯で流して下さいね。
そして シャンプー頻度は 控えめにしましょう。
（レクール吉祥寺）
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(Les Coeurs) 2015年6月28日 10:02
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髪をずっと伸ばしたら どれくらいまで伸びる？
髪は一生成長し続けるわけではありません。ある程度成長を続けたら
その成長は徐々に弱まって自然に抜け落ち 再び新しい毛髪が生まれるという
周期を繰り返しています。
その生え変わる周期をヘアサイクルと呼び 毛髪が成長する成長期は
女性で ４～７年と言われています。毛髪は １カ月に約１㎝伸び
１年で 約１２㎝伸びます。
仮に成長期が５年の場合 １２×５で ６０センチ伸びることになります。
一般的に どんなに伸ばしても およそ腰のあたりまで伸びて成長が止まり
抜けてしまうのが 普通です。
（レクール吉祥寺）
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（レクール吉祥寺）
(Les Coeurs) 2015年6月24日 10:45
スキャルプケア 出産後の抜け毛でお悩みの方へ
出産後の女性は抜け毛が増えたり 毛髪が薄くなったりします。
妊娠中は女性ホルモンの影響により 本来ならば成長期を過ぎて抜け落ちるはずの
毛髪が成長し続けます。
しかし 出産後に女性ホルモンのバランスが元に戻り それまで生え続けていた
毛髪が抜け落ちることで 抜け毛が増えたり 毛髪が薄くなったりします。
個人差はありますが 半年から１年程度で徐々に回復します。
女性ホルモンのバランスが 元に戻った合図なので 心配なさらずに
お過ごし下さいね。
（レクール吉祥寺）
妊娠中は女性ホルモンの影響により 本来ならば成長期を過ぎて抜け落ちるはずの
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(Les Coeurs) 2015年6月21日 09:29
季節と抜け毛について
動物の毛のように 人間の毛髪が季節の変わり目で一気に生え変わることはありません。
人間の毛髪は一つの毛穴から １～３本生えています。
１本が生まれたての毛髪 １本が成長期の毛髪 もう１本が成長を止めている毛髪です。
成長を止めた毛髪が抜けるころには 新しい毛髪が生まれているというサイクルで毛髪の
量を維持しています。
ちなみに 毛髪の寿命は女性で４～７年 男性で３～５年といわれています。
正常な毛髪でも １日に５０～１００本ぬけます。特に春や秋の季節の変わり目が抜けやすい時期
と言われています。
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(Les Coeurs) 2015年6月20日 13:26
お悩み解決 ヘアスタイルと脱毛の関係 脱毛でお悩みの方へ
まとめ髪などで いつも同じヘアスタイルをされていると 時々生え際の薄毛や
脱毛がみられます。この様な方は スタイルチェンジや 分け方を変えるなどして
頭皮の負担を和らげてあげて下さい。
また 寝相の悪い場合よくある例ですが シーツと頭頂部の摩擦によって局部的に
毛髪が成長しないこともあります。寝る前に すべりのよいトリートメント剤をつけるなどして
頭頂部の毛髪の成長を 守ってあげることも 大切です。
お悩みのある方は どうぞ お声掛け下さいね。
（レクール吉祥寺）
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（レクール吉祥寺）
(Les Coeurs) 2015年6月13日 09:14
お悩み解決 頭皮マッサージの仕方について
① 広げた両手のひらで頭の耳の上辺りの両側を しっかり押さえ そのまま
はさむように ゆっくりあげていきます。
② 上げたら数秒制止させ 今度は両手のひらの力を緩めていきます。
これを３～５回繰り返します。
③ 両手の指の腹で 頭の両サイドを押さえて 円を描くように頭皮をゆっくり
動かします。 全体にまんべんなくこれを繰り返し マッサージします。
④ 最後に 全体を指先でリズミカルに タッピングします。
血行を促進させ 頭皮の新陳代謝をよくすることが基本です。
お風呂上りや育毛剤を塗布した後に行うと効果的ですよ。
正しい 頭皮マッサージで いつまでも 若々しい頭皮を保って キレイな自分で
いたいですね！！
（レクール吉祥寺）
はさむように ゆっくりあげていきます。
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（レクール吉祥寺）
(Les Coeurs) 2015年6月10日 09:17